カップ麺ダイエット⁉️😋

どうもー🍊✨

 

外でお弁当食べるには

ちょっとまだ肌寒い季節ですね😆🤧

 

天気が良い時はあったかいですが、、

雨の日はやっぱり寒い❄️❄️⛄️

 

最近会社の屋上でお昼を食べる✨✨😋

という都会のOLっぽいワザを覚えたので

実践してます笑😊😋

 

さて、今回は人からもらった

こちらの某有名な即席うどんを食べました🍲🍲f:id:hippopotamuse-attack:20190308231237j:image

 

実は、こちらのカップラーメン

ミニサイズなんです‼️✨✨

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花びらのオフが可愛い🌸🌸✨

今回は、ここに茹で卵を入れました😆

 

これで結構満足なんです✨✨

毎日これが晩御飯だったら

痩せそうじゃないですか?!

 

ダイエットって食べるのを

ガマンすると逆にリバウンドするので

こんな感じで

食べたい物を少しずつ

食べたら変に無理せず逆に痩せるのでは

ないでしょうか?!😊😆

 

よく、私のブログに登場する

飯友の柿崎緑ちゃんもダイエットをしていて

筋トレしながらタンパク質中心の食事に

シフトしてます🍖🍗🥓✨✨

 

緑ちゃんは仕事で洋服のパターンナーをしていて、

体をそんなに激しく動かさないため

外食が多いとやっぱり体重が気になるんだとかwww

 

もう1人の飯友の向山雄治さんも

新宿のグルメや飲み屋さんを

良くしってますが、ダイエットもされています✨✨😋

 

向山さんといえば!!

携帯の開発系の仕事をしていました📱📱

めっちゃ理系で

論理的に物事を話すのが得意ですが

どんな、話しでも一緒に話していて

とっても盛り上がります🌈🌈✨

 

人を楽しませ上手で、

そして現在は社長さん😆😆

会社を2社経営してます✨✨

 

とっても近づきやすいのに

仕事はバリバリです😊😆🔥🔥

 

経営するってパワーも使うから

ご飯も沢山食べられます🍖🍗🥓

 

ダイエットにこのミニうどんをお勧めします✨✨

こちら、アマゾンで30食4,000円セット

なんて物もあります😆🍺

https://www.amazon.co.jp/dp/B01MU5X4MG/ref=asc_df_B01MU5X4MG2599467/?tag=jpgo-22&creative=9315&creativeASIN=B01MU5X4MG&linkCode=df0&hvadid=217977688955&hvpos=1o3&hvnetw=g&hvrand=11416893621880193486&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1009310&hvtargid=pla-423338029085#

 

興味がある方はぜひ✨✨😋

ただし、足りないからといって

二個食べたら意味が無いので笑。

 

もやしでのかさましがおススメです🌈✨

 

それでは、また✨✨