魔王唐辛子🌶🌶✨🔥

どうも✨✨

 

これは痩せる‼️のではないか

という食べ物を発見😆🌈

 

その名も超魔王唐辛子🔥🔥🔥

赤いパッケージの物が普通タイプ✨

こちらの黒いパッケージは

唐辛子に、山椒、黒胡椒をふんだんにかけて

黒くしてます😆😆🌶🌶

 

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私はおやつに頂いたのですが、

眠気が一気に吹き飛びましたww

 

そして、体があつくなり

脂肪を燃焼しているかのような

錯覚に陥りました🔥🔥

 

こちら、アサヒグループ食品さんが

出している商品です✨✨

https://amakazusan.net/archives/29508

 

日常に刺激が欲しい方は

ぜひ、お試しください😆😆

 

春を感じるこの頃🌸🌼🌺✨

どうも🍊🍊✨

 

まだ寒いですが

日差しが暖かくなってきました😆☀️

 

花粉症の方はこの季節

とっても辛いかと思うのですが、、😅

まだ私は花粉症ではないので

外に出て花きれいだな〜💐💐

なんて思える余裕があります✨✨

 

会社の屋上に庭園があり、花が咲き始めました🌸🌸

クリスマスローズだそうです✨

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シャガ✨

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椿✨

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いよいよ、お花見です😆🌈

 

🍊🍊✨

バターコーヒーダイエット☕️☕️🐄✨

どうも🍊🍊✨

 

前回、コーヒーの作り方について

書きましたが、、

 

なんと!!

コーヒーダイエットなる物が

数年前に流行ってたようです😆☕️✨

 

その名も

シリコンバレー式バターコーヒーダイエット☕️☕️✨

 

17万部を突破したベストセラー

シリコンバレー式自分を変える最強の食卓」

に書かれているコーヒーで

著者の方が140kgから90kgに痩せた

究極のダイエット方法✨✨✨

 

私の飯友の向山雄治さんは

ラーメンを食べたり、新宿の居酒屋さんを

開拓していますが、、😆🌈

実は食べながら、ダイエットをされています✨✨

向山さんは会社を2社経営されていて

学生時代は競技ダンスで全九州優勝まで

行っており、当時は体脂肪率10%を

切っていたそう😳😳😆

 

 

私の同級生の和田マリンちゃんも

高校からダンスを始め

今は海外でダンサーとして活躍しています✨✨✨

彼女も引き締まったボディです👯‍♂️🌈

 

向山さんもダイエットされているので

私もナイスバディになる‼️

事を夢見てこのコーヒーダイエット

について調べてみました😆

 

🍀🍀必要な物は、、

 

グラスフェッドバター

MCT(ココナッツ抽出オイル)

コーヒー

 

グラスフェッドバターとは

牧草のみで育てた牛の乳から作ったバターで

脂肪燃焼効果が期待できるカロテンや

オメガ3脂肪酸が普通のバターの2倍は

入っているそうです😆☕️🌈

 

またMCTオイルは

中鎖脂肪酸オイルのため

脂肪を燃えやすくしてくれるのだそう✨✨

 

いずれも成城石井などの

輸入品を扱うお店で手に入れらるようです😆

 

コーヒーに10gのバターと

MCTオイル大さじ1を入れ、

電動ミキサーで泡立てて出来上がり☕️

 

コクがあるコーヒーなので✨

これを朝食の代わりに毎日飲むと

やせるそうです😳😳

 

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今日はこの辺で🍊🍊✨

 

新宿のお寿司屋さんでおじさん発見⁉️🐠🐟✨

どうも🍊✨

 

最近、静岡出身の友達から

寿司を食べたいと言われ

新宿の回転寿司に行ってきました✨😊✨

 

その名も大江戸寿司✨✨

 

新宿駅西口にあるお寿司屋さん🍣🍣

https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13022722/top_amp/

 

全品一皿160円なのです✨

トロは一巻160円でしたが

他のネタはほぼ全て160円です😆✨

 

タコのマヨネーズ和えバルスソースがけ🐙

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サーモン🐟🐟🐟

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ついついお皿を手にとってしまいます✨✨

 

寿司職人のおじさん3人で寿司を握っている

のですが、

1人だけダジャレを言う気さくな方がいて

笑ってしまいましたww

 

そして、、気になるネタを発見‼️

その名も

おじさん✨✨

 

このおじさんではなく、、

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調べたところ、、

長いヒゲがある、赤みを帯びた魚で

高級魚✨のようでした😆🐟

 

気になる方はこちらをご覧下さい💁‍♀️

https://macaro-ni.jp/34353

 

長いヒゲを活かして

土の中にいる獲物を探し出して食べるのだとか、、、😍😳

白身は絶品だそうで刺身はもちろん

ポワレやフライにしても美味しいそうです😍😍✨✨

 

ぜひ、みかけた際は

お試しあれ✨✨

 

それでは、また🍊🍊

 

ホワイトデーにプリンをもらった✨🍮

どうも🍊🍊✨

 

3月14日に友達とたまたま

ご飯に行ったところ

帰りがけにプリンを貰いました🍮✨

 

いや、私何もあげてないのに⁉️

と思ったところ、、

 

友達曰く、会社の女性にお返しのために

買ったついでに1つあげると言われました😳😳

 

サービス精神旺盛な友達にびっくり‼️

遠慮なく頂きました✨ww

 

モロゾフのプリン🍮🍮

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かたさがしっかりあり

かつ卵感が強くてとっても美味しいです😍😍

 

ちなみに、ホワイトデーって

日本で始まった文化だそうで、

チョコレートを渡すバレンタインと違い

マシュマロやキャンディーなど

をお返しとしてあげるそうです✨✨✨

 

近年はお菓子以外にハンカチだったりと、人によってまちまちです😆✨

 

 

友達に感謝です😆🍊

コーヒーの種類について調べてみた☕️☕️✨

どうもー🍊🍊

 

この前の記事でコーヒーについて書くと

話していたので、、

やっと書きます✨✨😆

 

カプチーノとカフェラテの違いって

知ってますか??

 

カプチーノとは

エスプレッソに温めながら泡だてた

ミルクを注いだ物☕️

 

エスプレッソ、スチームドミルク、フォームミルクを1:1:1の割合で混ぜて作ります✨✨

 

スチームドミルク→温めたミルク

フォームドミルク→泡立てたミルク

 

カフェラテとカフェオレの違いは

カプチーノのはエスプレッソにスチームミルクを合わせた物✨😊

カフェオレはドリップしたコーヒーにスチームミルクを合わせた物だそうです☕️☕️✨

 

エスプレッソマシーンが無くても

家でカフェラテもカフェオレも作れるようです😊😋

 

🌈作り方🌈

フレンチプレスやドリップを使います✨

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https://www.sozai-library.com/sozai/10920

 

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https://www.photo-ac.com/main/search?q=ドリップコーヒー&srt=dlrank

中挽きしたコーヒー10gに

120ccのお湯を入れて3分待ち

コーヒーを抽出します✨

 

そこにスチームドミルクを1:1で入れて

カフェオレ出来上がりです☕️

 

牛乳の代わりに豆乳や、アーモンドミルクを

使って色んなアレンジもできるようです😊😋

 

詳しくはこちらのサイトもご覧下さい☕️✨

https://shallwedrip.com/content/9.html#column03-1

 

それでは、また🍊🍊✨

新宿のおしゃれ居酒屋✨🍺

どうも🍊✨

 

今日はコーヒーについて書こうと

思っていたのですが、、😆☕️

 

面白い居酒屋さんを

発見したのでそちらの内容を書きます😊🔥

 

お店は浪漫房

という所で入り口が隠れ家的な感じです✨✨

 

入ると地下に続く階段が😆

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下に着くと‼️

広い空間が現れ、大衆居酒屋になってます🍺🍺

 

ステンドグラスでできたライトが

とってもおしゃれです✨✨

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ここの料理はめちゃくちゃ

美味しいです✨

ユッケ、揚げ出し豆腐、ピザ、タコの刺身

などなど🐙🍖

 

値段は安くはないのですが

隠れ家的な感じにワクワクして

お酒が進みます🍺🍺✨  

 

ちょっと変わった場所で飲みたい‼️

という方にはおススメです😆

最近、新宿のお店が色々と変わってきているので開拓のしがいがあります✨✨

 

自分のとっておきのお店😆

みたいな所を見つけたら楽しいですね🌈🌈

 

それでは、また😊🍊